前日へ
徒然なるままに
日暮
らし、硯に向いて、心にうつりいくよしな
し事 を、
そこはかとなく書きつ
くれば、 あやしゅうこそ物ぐ
るほしけれ
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記録:ANS_Japan.『鐙の里』
令和. 5年 5月18日 (木) 晴 ⇒ 曇
■ 18:10 〜 18:40 夕飯
!!!
。
カルビ弁当 1/2 、味噌汁、お餅、レタス、梅干し !。
薬服用!。〜 19:30 休。
22:00 薬、一個服用予定!。
(19:30)
一服⇒横になって過ごす。
■ 11:00 〜 12:08 グルメまで、買い物
!!!
。
13:00 〜 13:10 昼食 !。
カルビ弁当 1/2 !。薬服用、1錠!。休。
(13:50)
一服⇒横になって過ごす。
■ 05:30 〜 起床⇒雨戸開け、薬、他
!!!
。
朝食、レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳、薬!。〜 06:10 !。
休〜 06:30 !。
06:30 〜 歯磨き、うがい。
〜 06:40 !。休。
07:00 こたつ布団、麻子に任す!。
at 07:17 体温;36.4 ℃ !。
at 07:17 血圧;112-76/87 !。体重;55.2kg !。〜 07:30 !。休!。
08:25 〜 **:** 麻子、出勤、車で !。
at 10:00 ホルモン療法薬服用 !。6錠。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
泣きぼくろ (ー_ーゞ
メンデルスゾーン ヴァイオリン協奏曲 ホ短調
花は、どこへ行った(ー_ーゞ
人を恋うる歌(◎_◎;)
俺はお前に弱いんだ (-_-;)
「北上夜曲」 (-_-;)
「社交ダンス ルンバ 基本足型動画」 (-_-;)
「帰れないんだよ」 (-_-;)
「ダンスパーティーの夜」 (-_-;)
「洗ひ髪」 (-_-;)
「美しき天然」 (-_-;)
「海雪」 (-_-;)
「悪魔がにくい」 (-_-;)
「take five」 (-_-;)
令和. 5年 5月17日 (水) 晴 ⇒
■ 10:05 〜 こたつ敷き上カバー、洗濯後、外干し
!!!
。
10:25 〜 コタツ部、掃除機かけ清掃実施⇒撤去 !。〜 10:43 !。休!。
10:50 〜 コタツ撤去!。
11:13 〜 下敷き、洗濯開始!。
12:00 〜 下敷き、外干し、完 !。
13:00 〜 昼食!。
粗挽きソーセージパン、ハンバーグ !。〜 13:18
13:20 薬服用、一個!。
13:45 〜 コタツ、元へ !。
歌謡スクランブル⇒クラッシクカフェ⇒ホット歌謡曲!。
16:00 外干し、取り込み!。
18:10 〜 18:50 、夕飯、歯磨き、うがい!。
卵かけごはん、味噌汁!。
19:15 薬服用、一個!。
(20:15)
一服⇒横になって過ごす。
22:00 一個、薬服用、待ち!。
■ 05:30 〜 起床⇒雨戸開け、他
!!!
。
06:05 〜 朝食 !。
レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳、薬!。〜 05:58 !。休!。
at 06:11 体温;36.5 ℃ !。
at 06:13 血圧;116-67/86 !。体重;54.8kg !。〜 06:20 !。休!。
〜 06:49 休 !。
〜 07:08 歯磨き、うがい、後かたずけ 完 ⇒ 休 !。
08:22 〜 **:** 麻子、出勤、車で !。
08:22 〜 洗濯開始!。
at 10:00 ホルモン療法薬服用 !。
予定は、
予 ; こたつ、夏モードへ !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
令和. 5年 5月16日 (火) 晴 ⇒
■ 18:10 〜 夕飯準備
!!!
。
18:10 〜 夕食 !。
マグロたたき細巻き、味噌汁 !。味噌汁こぼし、大トラブル!。
薬服用、一個、〜 18:45 !。休!。
〜 18:55 !。歯磨き、うがい、休!。
(19:25)
一服⇒横になって過ごす。
22:00 〜 薬服用、一個。 !。
眠れそうにない!。
■ 13:00 〜 昼食
!!!
。
おにぎり、×3 !。薬服用、1個!。
〜 13:20 休。
歌謡スクランブル ⇒ クラッシクカフェ ⇒ ホット歌謡曲 !。
(14:10)
一服⇒横になって過ごす。
■ 05:30 〜 起床
!!!
。
06:05 〜 朝食 !。
レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳、薬!。〜 06:10 !。休!。
at 06:15 体温;36.6 ℃ !。
at 06:13 血圧;113-63/86 !。体重;54.8kg !。〜 06:26 !。休!。
〜 07:00 休 !。
〜 07:16 歯磨き、うがい、完 ⇒ 休 !。
〜 10:55 後かたずけ!。
(10:55)
一服⇒横になって過ごす。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
令和. 5年 5月15日 (月) 雨
■ 13:00 〜 昼食
!!!
。
焼きそば、玉子焼き、ソーセージ、 !。
〜 13:20 休。
18:20 〜 夕食 !。
焼きそば、玉子焼き、ソーセージ、 !。
薬服用、一個、〜 18:35 !。休!。
〜 18:51 !。歯磨き、うがい、休!。
22:00 〜 薬服用、一個。 !。
眠れそうにない!。
■ 05:30 〜 起床
!!!
。
05:55 〜 朝食 !。
レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳、薬!。〜 06:10 !。休!。
at 06:18 体温;36.5 ℃ !。
at 06:13 血圧;116-92/92 !。体重;54.5kg !。〜 06:30 !。休!。
〜 07:15 歯磨き、うがい、完 〜 09:50 休 !。
08:20 〜 麻子、お掃除、途中まで。
at 10:00 薬服用、6錠!。 休 !。
〜 10:55 後かたずけ!。
(12:20)
一服⇒横になって過ごす。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
令和. 5年 5月14日 (日) 雨
■ 15:00 〜 ガスファンヒーター on
!!!
。
15:00 〜 大相撲、観る !。
〜 17:40 麻子、犬、病院!。
〜 18:17 夕飯!。おでん、お餅、薬服用、一個。〜 18:27 !。
at 22:18 薬服用、寝る!。
なかなか眠れず、苦戦!。
■ 13:00 〜 昼食
!!!
。
アップルパイ、ミニあんぱん、コーヒー !。
薬服用、一錠!。〜 13:15 ⇒休!。
(14:10)
一服⇒横になって過ごす。
■ 05:30 〜 起床
!!!
。
05:00 〜 朝食 !。
レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳、薬!。
〜 06:07 !。
at 06:10 体温;36.5 ℃ !。〜 06:03 !。休!。
at 06:30 血圧;104-69/89 !。体重;55.2kg !。〜 07:42 !。休!。
07:55 〜 16:51 麻子、出勤、車で !。
〜 07:55 歯磨き、うがい、完 〜 09:50 休 !。
at 10:00 薬服用、6錠!。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
令和. 5年 5月13日 (土) 曇
■ 05:40 〜 起床
!!!
。
06:00 〜 朝食 !。
レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳、薬!。
〜 06:13 !。
at 06:22 体温;36.7 ℃ !。
at 06:27 血圧;112-66/82 !。体重;55.0kg !。
〜 07:00 歯磨き、うがい、〜 08:15 休 !。
〜 08:15 パソコン入力!。
08:27 〜 08:45 麻子、出勤、車で !。
(08:30)
一服⇒横になって過ごす。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
令和. 5年 5月12日 (金) 曇 ⇒
■ 18:25 〜 夕飯
!!!
。
〜 08:50!。夕飯!。
ロースかつ重 1/2 、味噌汁!。
歯磨き、うがい、完!。
(19:00)
一服⇒横になって過ごす。
■ 08:00 〜 2 F 雨漏りチェック
!!!
。
〜 08:15 !。⇒休 〜 10:00!。
at 10:00 、ホルモン療法薬 6錠、服用!。
11:07 〜 13:00 。オーケーまで!。
at 13:10 、昼食、ロースかつ重 1/2 、薬服用、1個!。⇒休 。
13:40 〜 14:10 風呂!。
〜 14:30 休!。
14:30 風呂、掃除、〜 14:55 休!。
ホット歌謡曲!。
(15:50)
一服⇒横になって過ごす。
■ 22:00 〜 よく眠れず、こたつへ移動
!!!
。
05:45 〜 起床。!。⇒雨戸開け、朝食!。
レタスハムサンド、バナナ、コーヒー牛乳 !。
at 06:20 体温、36.6℃ !。
血圧:121.0-71/87 、体重:55.8kg 、〜 at 08:30 。⇒休!。
〜 at 08:50 。⇒休!。
〜 at 07:00 、後片付け、歯磨き、うがい、トイレ大⇒休!。
07:55 〜 **:** 麻子、出勤、車で !。
(08:00)
一服⇒横になって過ごす。
at 10:00 !。赤×4、白×2、ホルモン療法薬服用 !。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
令和. 5年 5月11日 (木) 晴 ⇒
■ 13:00 〜 昼食
!!!
。
ミニあんぱん、アップルパイ、ソーセージ、+薬服用一個 !。
〜 13:20 ⇒ 休!。
〜 15:50 ⇒ 休!。体調、異常なし!。雨!。
at 15:55 雨漏り発生〜 16:00 !。
at 18:20 夕飯!。ラーメン、ソーセージ、お餅、
〜 22:00 休!。薬服用一錠服用!。
寝る。
■ 〜 11:00 休
!!!
。
少し、眠ってた !。⇒ 休!。
13:00 〜 昼。
アップルパイ、ミニあんぱん、ソーセージ、薬服用×1 〜 13:20 休 !。
〜 15:50 休。異常なし!。雨!。
〜 15:55 雨漏り!。〜 16:00 !。
〜 18:20 夕飯!。
ラーメン、+お餅、ソーセージ、!。
(19:05)
一服⇒横になって過ごす。
■ 22:00 〜 よく眠れず、こたつへ移動
!!!
。
05:30 〜 起床。!。
夜間、トイレ小、2回 ?。
予定は、
予 ; 特になし !。
奥方様 ; そよかぜ
。
(>_<)
at 05:30 起床。
at 05:48 〜 06:19 朝食 レタスハムサンド、、バナナ、コーヒー !。薬、一個、服用!。
at 05:48 舌対策薬、服用 ! 。
at 06:37 体温;36.6 ℃、 体重;55.8kg.
血圧、115-71/83 。血圧; ok !
。
06:50 〜 07:00 ごみ出し!。⇒休!。
(09:00)
一服⇒横になって過ごす。
at 10:00 !。赤×4、白×2、ホルモン療法薬服用 !。
(・_・?)
(◎_◎;)
(・_・?)
(>_<)
(・o・)
(-_-;)
(ー_ーゞ
(⌒-⌒)
(*^_^*)
(≧ロ≦)
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